Pot de chou farci sain

Name: pot de chou farci sain
Cook time: 480 min
Total time: 3360 min
Yield: 8-10
Ingredients: 1 soupe de tomates condensée (284 grammes); 1 soupe de tomates condensée (284 grammes); 1 boîte (397 grammes) de sauce aux baies et aux canneberges entières; 1 pomme, couper en petits dés; Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant des raisins secs; 3 cuillères à soupe de ketchup; 2,5 cm de sel, poivre moulu et cassonade au goût; 900 grammes de dinde hachée; 4 sliced green onions; 1 oeuf; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du riz brun non cuit; poivre; 3 cuillères à soupe de ketchup; 130 litres d'eau; 1 grosse tête de chou congelée au moins 24 heures et décongelée pendant la nuit; Spray de cuisson Pam

Ingrédients

Préparation

Prenez les 7 ingrédients suivants et mélangez dans un bol.
sortez le cœur du chou et les feuilles se décolleront tout simplement.
place a large spoonful of stuffing in the cabbage leaf and roll each one up whilc tucking in the side.This is easy and very fun!
Quand toute votre viande est épuisée, prenez le reste du chou, hachez-le et ajoutez-le à la sauce.
vaporisez votre mijoteuse avec Pam.
nappez de sauce, de petits pains au chou, de petits pains au chou, etc. jusqu'à ce que vous versiez toute la sauce dessus. Couvrir et cuire 8 heures à feu doux! Cela gèle bien et est encore meilleur le deuxième jour. Vous pouvez également le faire en néerlandais sur un réchaud ou dans une casserole au four.