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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet bistro au chèvre et tomates marinées
 
 
PortionsPTM35 min

Poulet bistro au chèvre et tomates marinées


J'ai inventé ce poulet rôti pour prouver que le fromage de chèvre est vraiment un délice.Je l'ai servi à ma famille sceptique sans le leur dire, et ils l'ont avalé. Mais tout fromage à pâte molle fera l'affaire. - Gilda Lester, Millsboro, DE

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Préparation

  1. Couper une poche horizontalement dans la partie la plus épaisse de chaque poitrine de poulet; placer dans un bol. Mélanger avec une tasse d'une contenance de 60 ml contenant la vinaigrette; réfrigérer, à couvert, 30 minutes
  2. Préchauffer le four à 425 ° C. Fromage de chèvre calciné; réserver Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du fromage à servir. Répartir le fromage restant dans les pochettes de poulet; fixer avec des cure-dents.Placez dans un récipient graissé de 15x10x1-in.pan; Saupoudrez de sel et de poivre.
  3. Rôtir jusqu'à ce qu'un thermomètre inséré dans le poulet indique 165 °, 20-25 minutes. Mélanger les tomates avec le reste de la vinaigrette; laisser reposer pendant la cuisson du poulet.
  4. Ajouter le basilic au mélange de tomates; servir sur le poulet. Couvrir du reste du fromage.



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