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Poulet braisé à l'abricot d'inspiration marocaine
 
 
4 PortionsPTM55 min

Poulet braisé à l'abricot d'inspiration marocaine


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Préparation

  1. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à fond à feu moyen-vif. Cuire les cuisses de poulet brunies des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées, environ 3 minutes de chaque côté. Mettre le poulet de côté, puis ajouter l'oignon et l'ail; cuire pendant 1 à 2 minutes jusqu'à ce que l'oignon soit ramolli. Incorporer les abricots et assaisonner de gingembre, de cumin et de piment d'épice.Cuire pendant 1 minute jusqu'à ce que les épices soient parfumées.
  2. Versez la bière dans la casserole, en raclant le fond de la casserole pour dissoudre les morceaux dorés.Ajoutez le poulet, couvrez et baissez le feu à moyen-doux.Troulez doucement jusqu'à ce que le poulet commence à tomber de l'os, environ 30 minutes.


Nutrition

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