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Poulet de 30 minutes
Faites et partagez cette recette de repas de poulet d'une minute et de 30 minutes à partir de.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 450 ° F.
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Graisser un plat allant au four de 33 x 20 cm et déposer les oignons sur le fond.
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Déposer la poitrine de poulet sur les oignons et saupoudrer de sel et de poivre.
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Couche de champignons et de courgettes sur le poulet.
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Mélanger l'ail, les tomates, le basilic et l'origan et verser sur les légumes.
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Couvrir et cuire au four pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le jus soit clair dans le poulet.
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Retirer du four et saupoudrer de parmesan.
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Laisser reposer environ 10 minutes avant de servir.
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