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Missy
Poulet farci valentino
C'est un plat à servir les invités - soyez prêt à impressionner! Assez bon pour être servi dans un restaurant de luxe, mais assez facile à préparer.La mozzarella et les poivrons rouges rôtis rendent le plat vraiment spécial.Servez-le sur des pâtes à la sauce Alfredo.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffer le four à 170 ° C (175 ° C). Couper une poitrine de poulet en deux dans le sens de la longueur, en laissant les moitiés attachées d'un côté: ouverte et posée à plat, la poitrine de poulet doit ressembler à un papillon.Placez-la entre deux feuilles de pellicule plastique et écrasez-la à plat Répéter avec les poitrines de poulet restantes.
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Mélanger le parmesan avec l'assaisonnement à l'italienne et la ciboulette et parsemer sur les poitrines de poulet.À une extrémité de chaque poitrine, déposer 3 tranches de poivron rôti.Recouvrir avec 1 cuillère à soupe de fromage râpé.Roulez chaque poitrine en commençant par le côté, avec les poivrons et le fromage .Insérez un cure-dent dans chaque rouleau pour éviter de se dérouler.Placez-les dans un plat de cuisson préparé.Salez les rouleaux avec du sel et du poivre au goût et versez un filet d'huile d'olive.
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Cuire au four préchauffé pendant 15 minutes.Placez le four à griller et laissez cuire pendant 5 à 10 minutes.Retirez-le du four, coupez-le en tranches pour obtenir une garniture colorée et servez.
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Nutrition
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