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ENEERAY
Poulet grillé à la sauce au gingembre et aux haricots noirs
Des cuisses de poulet grillées tendres et juteuses que vous pourrez savourer avec des pommes de terre nouvelles, du maïs et une salade fraîche du jardin.Vous voudrez peut-être ajouter des copeaux de bois de pomme sur le gril pour un délicieux goût de fumée légère.
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Ingrédients
Préparation
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Placer les cuisses dans un bol et ajouter le gingembre, la sauce aux haricots noirs, l'huile de sésame et le poivre noir moulu. Remuez bien jusqu'à ce que le tout soit complètement enrobé. Laissez mariner au réfrigérateur pendant 2 heures.
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Faire griller à feu moyen jusqu'à ce qu'ils ne soient plus roses mais toujours juteux, environ 20 minutes, en ne les retournant qu'une fois.
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Nutrition
CaloriesCalories
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