Poulet savoureux

Name: poulet savoureux
Cook time: 25 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 4 poitrines de poulet désossées et sans peau; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja; 2,5 cm d'ail en poudre; 1/4 cuillère à café de sauge séchée; 3 poivrons verts émincés; 1 onion, chopped; 2 carottes, émincées; 2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Sauté de poulet savoureux qui se marie bien avec tout type de riz. Ma famille mange le tout à chaque fois que je le prépare.

Ingrédients

4 poitrines de poulet désossées et sans peau
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja
2,5 cm d'ail en poudre
1/4 cuillère à café de sauge séchée

3 poivrons verts émincés
1 onion, chopped
2 carottes, émincées
2 cuillères à soupe d'huile d'olive

Préparation

Trancher le poulet en petits cubes.
Faire chauffer l'huile dans un wok ou une poêle à frire à feu moyen-élevé.Poulet brun.Ajouter les carottes et cuire avec le poulet jusqu'à ce qu'il soit légèrement cuit.Ajouter les oignons, les poivrons, la sauge, la poudre d'ail et la sauce soja.Remuer et cuire jusqu'à ce que le poulet et les légumes sont faits, environ cinq à dix minutes.