Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Poulet homme
 
 
3 PortionsPTM50 min

Poulet homme


Ceci est une recette de poulet grillé inspiré d'un plat trouvé à Del Rio, TX.Vraiment un repas pour homme, et pas pour les faibles artères, ce plat combine trois des choses préférées des hommes: Griller, Bacon et Chili.Don't love jusqu'à ce que vous l'essayiez! Va bien avec une bière légère et purée de pommes de terre.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer un gril extérieur à feu moyen et huiler légèrement la grille.
  2. Posez une poitrine de poulet sur une surface de travail et placez la paume de votre main sur la viande.Avec un couteau bien affûté, coupez la moitié de la poitrine en deux dans le sens de la longueur, sans la couper à fond, et ouvrez la poitrine en tranches comme un livre. Répéter avec les deux autres poitrines de poulet.
  3. Placez chaque poitrine de poulet coupée en rondelles entre deux feuilles de plastique épais (les sacs de congélation pouvant être refermés fonctionnent bien) sur une surface solide et de niveau. Pilonnez fermement le poulet avec le côté lisse d'un maillet à viande d'environ 0,5 pouce d'épaisseur.
  4. Pour farcir les poitrines de poulet, étaler une poitrine aplatie et placer une brochette sur la viande, au centre. Déposer environ 1 cuillère à soupe de chili sur la brochette et garnir le piment avec environ une cuillère à café de pepperjack. Enfiler chaque rouleau de poulet avec 2 tranches de bacon et fixer avec des cure-dents.Pour environ 130 litres de sauce barbecue dans un bol, et badigeonner chaque rouleau de sauce.Déliminez le reste de la sauce.
  5. Cuire sur le gril préchauffé, en tournant souvent et en arrosant le gril de temps en temps pour éviter les flambées soudaines, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose au centre, que le jus soit clair et que le bacon soit doré, environ 15 minutes.
  6. Versez plus de sauce barbecue dans un bol propre et brossez à nouveau les petits pains avant de les retirer du gril. Laissez reposer environ 5 minutes avant de retirer les cure-dents et les brochettes pour servir.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement