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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Purée de timbales de pommes de terre
 
 
PortionsPTM70 min

Purée de timbales de pommes de terre


Moulés dans des moules à muffins, ces jolies portions individuelles de purée de pommes de terre habilleront toutes les occasions festives.

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Préparation

  1. Placez les pommes de terre dans une casserole et couvrez-les d'eau; porter à ébullition.Réduire le feu; couvrir et cuire pendant 20-25 minutes ou jusqu'à tendreté.Égoutter.Pâcher les pommes de terre avec du beurre et l'oignon jusqu'à ce qu'il reste de petits morceaux de pomme de terre; mettre de côté
  2. Dans un bol, battre jusqu'à consistance lisse le fromage, la crème sure, le sel, la poudre d'ail, le romarin et le poivre. Dans un petit bol, battre les blancs d'œufs jusqu'à obtention d'une consistance mousseuse; incorporer au mélange au fromage.Faire au mélange à la pomme de terre.
  3. Enduire généreusement les moules à muffins d'un aérosol de cuisson; saupoudrer uniformément les moules à muffins de la chapelure.Remplir du mélange à base de pommes de terre; dessus lisses.
  4. Cuire au four, à découvert, à 425 ° C pendant 27 à 30 minutes ou jusqu'à ce que les bords des pommes de terre soient légèrement dorés.Froidir pendant 15 minutes.Libérer les timbales des côtés des moules à muffins; Retourner sur une plaque à pâtisserie pour retirer.



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