Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Msxkitty
Saint-Tropez Poulet grillé du c. s. p. n.
Entré pour la sécurité, trouvé dans CSPN Nutrition Action Newsletter, juin 2011.Pour une version végétarienne, utilisez des légumes grillés à la place du poulet: champignons, poivrons, aubergines, oignons et courgettes).
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préparez la marinade en mélangeant le vinaigre, la moutarde, le miel, l'ail, le poivre et l'huile dans une petite casserole. Porter à ébullition et laisser mijoter jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement, soit de 3 à 5 minutes. Mettre de côté.
-
Mettez les poitrines de poulet dans un sac en plastique épais et pilonnez à une épaisseur uniforme de 0.5 ". Grillez le poulet sur un gril bien assaisonné et à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, environ 3 minutes par côté. Laissez reposer pendant 5 minutes, puis coupez en tranches. Mélanger les tranches de poulet avec la marinade cuite.
-
Hacher grossièrement le basilic et la roquette et mélanger avec les tomates séchées au soleil. Disposer les tranches de poulet sur un plateau et garnir du mélange basilic-roquette.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, champignon, mil beurre si, Mayonnaise, Crème fraîche, soupe au poulet, riz, fromage, fromage, patates,casserole de poulet pas si croquant -
50 minPoitrine de pouletpoitrines de poulet, pétrole, vinaigre balsamique, herbes Pasta Penzey's, poudre d'ail, sel,saupoudrer le poulet -
20 minPoitrine de pouletfarine, poulet, poudre de paprika, thym, piment, flocons de piment, onion, les pêches, fromage,quesadillas au poulet des Caraïbes -
500 minPoitrine de pouletSauce d'Alfred, poitrines de poulet en os, nouilles, champignon, fromage,poulet aux champignons alfredo
J'ai adoré