Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
TunaFishTaco
Salade de chou cru avec vinaigrette au citron et au miel
Cette salade vient d’un traiteur local de la ville, CHOW: D La première fois que je l’ai eue, j’étais amoureuse du chou frisé. faites cette recette plusieurs fois en utilisant les noix et les fruits que j'ai sous la main.Essayez d'utiliser: des noisettes hachées, en combinant divers fruits frais avec les canneberges / cerises séchées
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 2 bouquets de chou frisé, tiges et côtes enlevées, déchirés en petits morceaux.Je préfère couper en rubans minces
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des canneberges séchées, les cerises séchées sont mes préférées
- Une tasse d’une contenance de 130 ml contenant des fruits frais, c’est-à-dire des pommes, des bleuets, des ananas, des mangues, etc.
- A cup with a capacity of 130 ml containing red onion, diced
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des graines de tournesol, sans coques, j'ai utilisé d'autres noix, choisissez celle que vous préférez
Préparation
-
Battez ensemble les ingrédients de la vinaigrette et mélangez avec la salade. * J'aime masser le chou frisé et la vinaigrette à ce stade. Il suffit de le masser à deux mains pendant quelques minutes.
-
Refrigerate for at least one hour prior to serving to allow the flavors to develop.Serve and Enjoy!
-
C’est encore mieux le lendemain et résiste bien sans flétrissement.
-
NOTE: Use any type of nut or seed or fresh fruit.Try adding mango, watermelon or blueberries to the mix!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
15 minPlat d'accompagnementonion, sucre, moutarde, sel, sauce soja, riz, pétrole, graines de sésame,vinaigrette aux graines de sésame aigre-douce
-
10 minVinaigrettesgousses d'ail, du jus d'orange, vinaigre balsamique, pétrole, thym, sel poivre,vinaigrette / marinade aux agrumes
-
2 minVinaigrettessauce pesto pesto de maman, moutarde, Mayonnaise,vinaigrette crémeuse au pesto
-
10 minVinaigrettesgousse d'ail, gingembre, onion, riz, sauce soja, sucre, pétrole, pétrole, coriandre persil,vinaigrette au sésame avec piment
J'ai adoré