Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Salade de feuilles de chêne avec foies de poulet
 
 
4 PortionsPTM20 min

Salade de feuilles de chêne avec foies de poulet


Une recette savoureuse. Le déjeuner contient les ingrédients suivants: volaille, huile d'olive, rutabaga, sauge séchée, bouillon de poulet (comprimé), foie de poulet (environ 150 g), fumée de bœuf, vinaigre balsamique, lamelle de chêne, roquefort ((fromage bleu) et émietté).

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile et faire sauter pendant 5 minutes à feu vif.
  2. Semez le navet avec du poivre et de la sauge.
  3. Ajoutez-y le bouillon et laissez mijoter le daim couvert à feu doux et laissez mijoter al dente en remuant de temps en temps.
  4. Couper le poulet blanc dans du blanc, saupoudrer de poivre et mettre dessus la viande fumée.
  5. Rouler la viande fumée et coller avec le bâton de cocktail.
  6. Faire frire 1 c.
  7. À soupe d'huile dans une poêle avec un revêtement antiadhésif.
  8. Le foie de poulet roule en 10 min.Autour des quenelles, retirer de la casserole et cuire le gras de cuisson au vinaigre balsamique.
  9. Couper soigneusement le foie de poulet en tranches.
  10. Étendre la laitue en feuilles de chêne, le navet et les tranches de foie de poulet sur quatre assiettes.
  11. Cuire au four la graisse du foie de poulet.
  12. Tartinez la salade de roquefort..


Nutrition

165Calories
Sodium24% DV575mg
Graisse17% DV11g
Protéine28% DV14g
glucides1% DV2g
Fibre56% DV14g

J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407