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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade de poulet fabuleuse de forevermama
 
 
12 PortionsPTM35 min

Salade de poulet fabuleuse de forevermama


Cette recette a été élaborée à partir d'expérimentations et d'ajustements jusqu'à l'obtention d'une excellente salade au poulet. Cette salade au poulet est NOTRE FAVORI! Il est assez bon pour servir pour une occasion spéciale / vacances.J'espère que cela deviendra aussi votre favori.

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Préparation

  1. Retirer la viande du poulet rôti.Bocher en petits morceaux.Ajouter au grand bol; mettre de côté.
  2. Dans un bol de taille moyenne, ajoutez les 9 ingrédients suivants; mélanger pour bien mélanger.Ajouter le jus de lime, l'assaisonnement adobo et le poivre noir au goût.Ajouter au poulet et mélanger pour bien répartir les ingrédients.Goût pour l'assaisonnement et le corriger, si nécessaire.Laisser refroidir 1 heure avant de servir.
  3. NOTE: En ce qui concerne les assaisonnements, je n’ajoute pas toujours exactement les quantités données, c’est une question de goût.
  4. Astuce: J'ajoute parfois un peu de sucre, si je consomme trop de jus de citron vert ou si je veux un soupçon de douceur.J'ajoute environ 0,5 à 1 c. De sucre.
  5. Un autre conseil: si vous consommez trop de sel, ajoutez quelques gouttes de jus de citron vert.Le citron vert et le jus de citron font disparaître le goût salé.Vous devez bien sûr le tester un à un lorsque vous ajoutez du jus de citron ou de citron vert. Vous ne voulez pas trop avec la saveur de jus.Cette astuce est l'un des secrets de la restauration.



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