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P.d.miles
Salade d'épinards avec vinaigrette japonaise au gingembre
Inspirée de la vinaigrette au gingembre épicée servie sur de la laitue iceberg dans des steakhouses japonais aux États-Unis, cette salade pleine de saveur a été créée avec beaucoup moins de calories et moins de matière grasse. Ajoutez des crevettes pour le déjeuner ou un souper léger.De magazine Eating Well, octobre 2008
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger l'oignon, l'huile, le vinaigre, le gingembre, le ketchup, la sauce soja, l'ail, le sel et le poivre dans un mélangeur.
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Processus jusqu'à combiné.
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Mélanger les épinards, la carotte et le poivron avec la vinaigrette dans un grand bol jusqu'à ce que le mélange soit bien enrobé.
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Servir.
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REMARQUE: Vous pouvez couvrir et réfrigérer le pansement (étape 1) pendant 5 jours maximum.
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