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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Salade d'épinards et de pommes de jackie
 
 
10 PortionsPTM10 min

Salade d'épinards et de pommes de jackie


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Préparation

  1. Dans un grand bol, mélanger les épinards, les pommes, le fromage cheddar et les noix. Mélanger légèrement pour bien mélanger.
  2. Dans un petit bol, mélanger le vinaigre, le sirop d'érable et l'huile d'olive. Verser sur la salade et remuer pour bien enrober. J'aime utiliser un bol avec un couvercle pour pouvoir secouer les ingrédients. Sers immédiatement.


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