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Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
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Cuisson lente
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Européen de l'Est
Français
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Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Smoothie atkins au yogourt, à la fraise et à la banane
 
 
4 PortionsPTM7 min

Smoothie atkins au yogourt, à la fraise et à la banane


Juste apprendre à bien manger et est venu avec ces ingrédients. Ne vous souciez pas de la banane en elle, peut-être que la prochaine fois, j'essaierai juste de la fraise.

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Préparation

  1. Ajoutez tous les ingrédients au mélangeur.
  2. Utilisez le mode briseur de glace sur le mélangeur pour hacher les fruits et la glace.
  3. Puis terminez l'assemblage et appréciez.



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