Smoothie au chocolat et au nutella

Name: smoothie au chocolat et au nutella
Total time: 5 min
Yield: 2 16 oz., 2
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du lait de soja (ou un substitut du lait); 3 cuillères à soupe de nutella; 1/2 cuillère à soupe d'agave ou 1/2 cuillère à soupe de miel; 1 cuillère à soupe de cacao en poudre; 1 banane; 1 boule de protéine de soja; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des glaçons

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du lait de soja (ou un substitut du lait)
3 cuillères à soupe de nutella
1/2 cuillère à soupe d'agave ou 1/2 cuillère à soupe de miel
1 cuillère à soupe de cacao en poudre

1 banane
1 boule de protéine de soja
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant des glaçons

Préparation

Ajoutez tous les ingrédients dans un mélangeur dans l’ordre indiqué et fermez le couvercle. Réduire en purée lisse et crémeuse.
Remarque: Si vous utilisez un Blendtec, ajoutez les ingrédients énumérés et sélectionnez le mode "écrasement de la glace".