Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Chuck_Glenn
Smoothie aux protéines de lactosérum
Ce shake fournit 40 g de protéines par portion (si vous utilisez la marque de protéines de lactosérum énumérées), ce qui le rend idéal pour les végétariens.Réduit du Plan de chasse à la graisse.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Protéine de lactosérum 4 cuillères, arôme naturel de vanille Whey Protein de Bio-Chem
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des pêches ouUn bol d'une capacité de1/4 litre contenant des framboises
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des myrtilles congelées
- 2 cuillères à soupe d'huile de graines de lin
Préparation
-
Note: as a variation don't use blackberries ( you'll end up with a mouthful of seeds you'll have to spit out )!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
10 minBoissonsmangue, la glace, sucre, jus d'ananas, crème, lait de coco,smoothie à la mangue et au pina colada -
5 minBoissonslait d'amande vanille, bananes, purée de citrouille dans, mon chéri,smoothie sissy banane et citrouille surgelée -
5 minSmoothieslait de noix de macadamia, bananes, poudre de cacao, vanille, sirop d'érable, sel de mer celtique,smoothie végétalien au chocolat et macadamia -
10 minSmoothiesTapioca, sucre, sucre, litchis, banane, la glace, Tofu, Lait, yaourt, sucre,smoothie smoothie banane litchi
J'ai adoré