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Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Smoothie aux tomates et au basilic
 
 
1 PortionsPTM10 min

Smoothie aux tomates et au basilic


J'adore cette recette! La tomate et le basilic vont si bien ensemble et la couleur vert vif est si belle! De plus, comment pouvez-vous vous tromper quand c'est bon pour vous aussi?

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Préparation

  1. Mélanger les épinards, les tomates, la mangue, la glace et le basilic dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse..


Nutrition

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