Smoothie crémeux au thé blanc et à la pêche

Name: smoothie crémeux au thé blanc et à la pêche
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: Un bol d'une capacité de 3/8 litre contenant du thé blanc brassé et refroidi; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des pêches ou de la mangue tranchées congelées; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du fromage cottage Nordica à 1% ou sans gras; 2 cuillères à soupe de miel; 1 cuillère à soupe de citron vert ou de jus de citron

Mélangez ce smoothie crémeux et rafraîchissant pour bien commencer la journée ou comme récompense idéale pour une journée active.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
3/8 litre contenant du thé blanc brassé et refroidi
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant des pêches ou de la mangue tranchées congelées
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du fromage cottage Nordica à 1% ou sans gras

Préparation

Mélangez le thé, les pêches, le fromage cottage, le miel et le jus de citron vert dans un mixeur.Laissez cuire à grande vitesse pendant 2 minutes ou jusqu'à obtenir une consistance onctueuse (réglez la douceur au goût).
Servir immédiatement..