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Meandiet
Smoothie d'après-midi
Une création avec des restes de fruits.Ajoutez plus de yaourt si vous l'aimez plus épais, plus de glaçons si vous l'aimez plus mince.J'ai utilisé moins d'ingrédients cal, mais je l'ai fait pour mon cousin et utilisé régulièrement et il avait tout aussi bon goût.
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Ingrédients
Préparation
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Mettez le jus et les glaçons dans un mélangeur; mélanger jusqu'à ce que les glaçons soient complètement hachés.
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Ajouter les framboises et les pommes; mélanger jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.
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Verser dans du yaourt et ajouter du Splenda; mélanger à la consistance désirée.
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