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Ktskas
Smoothie retour aux sources
Juste un smoothie de base qui utilise vos fruits de base.Si vous le souhaitez, vous pouvez omettre le tofu.
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Ingrédients
Préparation
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Dans un mélangeur, mélanger les mandarines, les bananes, les pommes et le tofu.Verser dans le jus d'orange.Assouplir jusqu'à consistance lisse.Verser dans des verres et servir..
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Nutrition
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