Smoothie superaliment aux baies vertes

Name: smoothie superaliment aux baies vertes
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: Un bol d'une contenance de 1/3 litre contenant du lait d'amande non sucré; 1 clémentine (telle que Cuties®), pelée; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant des framboises congelées; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des épinards, ou plus au goût; 1 cuillère à soupe de graines de chia; 1 cuillère à soupe de graines de lin; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des myrtilles congelées; 1 mesure de protéine de vanille en poudre

Ingrédients

Un bol d'une contenance de 1/3 litre contenant du lait d'amande non sucré
1 clémentine (telle que Cuties®), pelée
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant des framboises congelées
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant des épinards, ou plus au goût

1 cuillère à soupe de graines de chia
1 cuillère à soupe de graines de lin
Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant des myrtilles congelées
1 mesure de protéine de vanille en poudre

Préparation

Mettez le lait d'amande, la clémentine, les framboises, les épinards, les graines de chia, la farine de graines de lin, les bleuets et la poudre de protéines dans le mélangeur, respectivement.
Plongez au maximum jusqu'à obtenir une consistance lisse, environ 30 secondes..