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Pandawanda
Soba avec sauce aux graines de sésame
Les nouilles Soba sont disponibles dans les magasins d’alimentation japonaises, dans les magasins d’aliments complets et dans certains supermarchés.Vous pouvez ajouter des légumes à ce plat que vous aimez ou que vous avez sous la main.
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 190 degrés (190 ° C).
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Versez les graines de sésame sur une plaque à pâtisserie à rebords. Faites griller les graines au four pendant 10 à 12 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient d'un brun riche.
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Pendant ce temps, faites bouillir une grande casserole d'eau salée.Ajoutez les nouilles et faites-les cuire pendant 5 à 6 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres.Égouttez-les, rincez-les bien à l'eau froide et égouttez-les à nouveau.
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Dans un grand bol, mélanger le vinaigre, le sucre, la sauce soja, l'ail, l'huile de sésame et les oignons verts.Ajoutez les nouilles et les graines de sésame grillées. à la température ambiante avant de servir.
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Nutrition
CaloriesCalories
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