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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe au céleri amandine
 
 
4 PortionsPTM40 min

Soupe au céleri amandine


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Préparation

  1. Lavez et hachez le céleri, en éliminant les parties filandreuses tenaces.
  2. Faites fondre le beurre dans une casserole à fond épais en remuant de temps en temps. Assaisonner et verser sur le bouillon de poulet. Ajoutez le persil.
  3. Porter à ébullition, couvrir et laisser mijoter pendant 20 minutes ou jusqu'à ce que le céleri soit bien tendre.
  4. Ajoutez le lait. Utilisez un mélangeur à main pour réduire en purée.
  5. Tamisez ensuite pour éliminer les fibres.
  6. Faire chauffer une poêle à fond épais pendant une minute à feu moyen. Ajouter les amandes effilées et les faire griller pendant environ une minute, jusqu'à ce qu'elles soient dorées, en les secouant pour les faire tourner.
  7. Remettre la soupe dans la casserole et réchauffer doucement. Verser dans des bols à soupe et verser une cuillerée de crème dans chaque bol.Garnir avec les amandes dorées.



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