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Soupe de carottes, de patates douces et de courges
Soupe de carottes, de patates douces et de courges
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Ingrédients
- 2 cuillères à soupe EVOO
- 2 cuillères à soupe de beurre
- 1 à 2 cuillerées à soupe de purée de chipotle dans du adobo, niveau de chaleur moyen à épicé (congeler le reste dans un sac en plastique)
- 1 cuillère à café de coriandre moulue, 0,33 palme
- 2 gousses d'ail hachées
- 1 cuillère à café de cumin moulu, 0,33 palme
- 1 cuillère à café de paprika, 0,33 palme
- 2 onions, chopped
- 1 pomme croustillante, pelée et hachée
- Un centimètre de racine de gingembre finement haché ou râpé
- Un peu de noix de muscade fraîchement râpée
- Un centimètre de cannelle moulue
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
- Sel et poivre noir fraîchement moulu
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Un bol d'une capacité de1 litre contenant du bouillon de poulet, plus extra pour réchauffer
- Environ 1 cuillère à soupe de miel
- 600 grammes de kabocha, courge musquée ou citrouille, pelée et hachée (ou restée rôtie)
- 400 grammes de carottes biologiques, pelées et hachées
- 2 grandes patates douces, pelées et hachées
- 1 cuillère à soupe de jus de citron ou d'orange
- Finely chopped red onions or scallions
- Graines de citrouille grillées
- Chorizo mexicain bruni émietté
- Crème fraiche
- Cheddar fumé râpé ou gouda fumé
- Persil ou coriandre frais hachés
Préparation
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Chauffer l'EVO dans une marmite à feu moyen-vif, ajouter le beurre et faire fondre dans l'huile.Ajouter le chipotle, la coriandre, le cumin, le paprika, l'ail, les oignons, la pomme, le gingembre, la cannelle et un peu de muscade et le sel et le poivre.Cuire Ajoutez ensuite le bouillon, le miel, le kabocha, les carottes et les pommes de terre.Cuire partiellement couvert jusqu'à ce qu'il soit très tendre, 30 minutes.Pure avec un mélangeur à immersion ou par lots dans un robot ménager.Cool et magasin pour un make-ahead repas.Réchauffer à feu moyen et ajouter 1/4 litre de bouillon ou d'eau pour assouplir la soupe suffisamment pour réchauffer.
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Pour servir, ajoutez un peu de jus d’agrumes pour une boisson gazeuse et des bols peu profonds ou des tasses de soupe avec des garnitures assorties de votre choix.
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