Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Ashley Steele
Soupe de tortilla mexicaine épicée
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- 1 cuillère à café d'huile de canola
- 1 large onion, diced
- 2 gros poivrons jalapeno, épépinés et hachés
- 1 boîte (411 grammes) de tomates en dés, non égouttées
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du maïs en grains entier congelé
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des haricots noirs en conserve, rincés et égouttés
- 1 boîte (411 grammes) de tomates en dés, non égouttées
- 1 bouillon infusé à la saveur de tortillas mexicaines Swanson®
-
Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant du poulet cuit déchiqueté
- Tortilla chips ou des bandes (facultatif)
Préparation
-
Faites chauffer l'huile dans une casserole de 6 litres à feu moyen-vif. Ajoutez l'oignon et les poivrons et laissez cuire pendant 2 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient tendres, en remuant de temps en temps.
-
Incorporer la pâte de tomates, le maïs, les haricots, les tomates, le bouillon et le poulet et porter à ébullition.Réduire le feu à feu doux.Cuire pendant 5 minutes, en remuant de temps en temps.Servir garni de croustilles tortilla ou de lanières, si désiré.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
1440 minMarques de confiance: recettes et astucessucre, Compote de pommes, gélatine à l'ananas, Gélatine, jus de citron vert, noix de coco, sucre,gelées de fruits pina colada
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucesMayonnaise, fromage, poitrines de poulet, pain,poulet en croûte de parmesan facile
-
0 minMarques de confiance: recettes et astucesL'avoine, farine, amandes, sirop d'érable, jus de pomme, eau, amandes,morsures d'érable aux amandes
-
30 minMarques de confiance: recettes et astucessteak, citrouille, Zucchini, onion, champignon, moutarde, pétrole, moutarde, moutarde, conserves d'abricot, jus de citron, thym, poivre,surlonge de bœuf grillé et brochettes de marché fermier
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré
more