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BONNIE1424
Soupe italienne aux lentilles et à l'orge
C'est une soupe à la mijoteuse étonnante et végétarienne.Il est très bon et facile à préparer la veille au soir, ou hachez les légumes à l'avance et allumez-le avant de partir travailler le matin.S'allait bien avec un pain croûté .
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Ingrédients
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des lentilles
- Une tasse d'une capacité de 80 ml contenant de l'orge perlé
- Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant des carottes (hachées)
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du céleri (haché)
- A bowl with a capacity of 1/4 liter containing onion ( chopped )
- 2 gousses d'ail (émincées)
- 1/2 cuillère à café de basilic séché
- 1/2 cuillère à café d'origan séché
Préparation
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Triez les lentilles pour éliminer les débris et les haricots ratatinés, puis rincez.
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Ajoutez les lentilles dans la cocotte, avec l'orge, les carottes, le céleri, l'oignon, l'ail, les herbes séchées et le laurier.
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Verser le bouillon, l'eau et les tomates.
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Couvrir et cuire à feu doux pendant 12 à 14 heures ou à feu vif pendant 5 à 6 heures.
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Jeter la feuille de laurier et juste avant de servir, incorporer le persil et le vinaigre (si vous n'utilisez pas le vinaigre, la soupe aura peut-être un goût plus fade si vous omettez un contributeur majeur de la saveur.).
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Les lentilles ne sont pas comme des haricots secs. Ils ne nécessitent pas de trempage et cuisent assez rapidement lorsque vous le faites correctement.
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Lorsque vous achetez vos lentilles, installez-vous dans un endroit qui présente un chiffre d'affaire décent, de sorte que vos lentilles ne soient plus sur les tablettes depuis des années. N'ajoutez pas non plus de sel à la soupe pendant la cuisson et ne les ajoutez pas. de faire bouillir de l’eau car l’une ou l’autre peut rendre les lentilles plus résistantes.
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