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400 kcal ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Soupe végétarienne pâtes et fagioli
 
 
16 PortionsPTM1H15 min

Soupe végétarienne pâtes et fagioli


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Préparation

  1. Ajouter tout le reste sauf les pâtes et laisser mijoter à feu doux pendant une heure.
  2. Ajouter les pâtes dans les bols et déposer la soupe sur le dessus. Saupoudrer de parmesan avant de servir.
  3. Note: If you do the first step, you can then throw this soup into the crockpot on low for 6-8 hours or so.In the last half hour, cook the pasta, and you've got a wonderful soup waiting for you at the end of a long day!
  4. Notez la seconde: cette recette gèle à la perfection. Si vous préférez ne pas produire une telle quantité, vous pouvez la réduire de moitié et utiliser une seule boîte de pois chiches OU de fèves nordiques.
  5. Notez le troisième: si vous préférez une soupe soupier, ajoutez une boîte de conserve ou deux de bouillon de légumes ou diluez avec de l'eau.



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