Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Dad's world famous
Steak de flanc mariné
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du miel
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la sauce de soja à teneur réduite en sodium
- 60 litres d'huile de canola
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce teriyaki ou Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la marinade teriyaki
Préparation
-
Combinez tous les ingrédients de la marinade dans un grand sac en plastique ziploc.
-
Score steak en faisant des coupes diagonales peu profondes à travers steak.
-
Ajouter le steak au sac, sceller le sac.
-
Réfrigérer au moins 2 heures (jusqu'à 24 heures).
-
Lorsque vous êtes prêt à cuire, retirez le steak du sac.
-
Vous pouvez le griller ou le griller.
-
12 à 14 minutes ou à la cuisson désirée (70 degrés pour une cuisson moyenne).
-
Si vous souhaitez servir la marinade en sauce, porter à ébullition dans une petite casserole, réduire le feu.
-
Laisser mijoter 5 minutes.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minLe ChiliPorc Sans Sels, des haricots, tomates, tomates, poudre de chili, sauce chili, onion, poivrons, poudre d'ail, poivrons, eau, Bloody Mary, ,chili de porc épicé -
30 minMoi àfilet de bœuf, pétrole, Ail, sauce soja, sucre, riz, onion, pétrole,recette de boeuf mongol de pf chang -
28 minMoi àsteak, pétrole, Ail, poivre, sauce teriyaki, sauce aux huîtres, poivre, sucre, poudre de paprika, onion, onion, bouillon, farine, riz,Teriyaki de boeuf facile et rapide -
35 minMoi àBacon, pétrole, onion, aloyau, sauce Worcestershire, sauce, steak, pain, fromage, steak,hamburgers peu de bacon
J'ai adoré