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ANGELAK45
Surprise sud-ouest du hg - ww points = 3
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Ingrédients
- Boeuf haché extra maigre de 113 grammes, cuit, égoutté
- 1 (454 grammes) paquet de grains de maïs, congelés, maïs sucré
- 1 boîte (425 grammes) de haricots noirs rincés et égouttés
- 1 boîte (425 grammes) de haricots noirs rincés et égouttés
- 1 boîte de 411 grammes de tomates en dés à l'italienne
- 1 boîte de 411 grammes de tomates en dés à l'italienne
Préparation
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Versez les tomates et le maïs dans une grande casserole. Ajouter le reste des ingrédients et bien mélanger. Porter à ébullition.
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Réduire le feu à doux et laisser mijoter 15 minutes.
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Retirer du feu et laisser reposer la soupe pendant au moins 5 minutes. Saler et poivrer au goût.
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