Tacos sud de la plage en 20 minutes

Name: tacos sud de la plage en 20 minutes
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 8-10 Tacos, 5
Ingredients: Dinde hachée 400 grammes (93/7 recommandé); 1 bouquet de laitue; 1 -2 gousse d'ail, hachée; 1 cuillère à soupe d'huile de canola ou 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de poudre de chili; 1/4 cuillère à café de poudre d'ail; 1/4 teaspoon onion powder; 1 cuillère à café de poivre; 1/4 cuillère à café d'origan séché; 1/2 cuillère à café de paprika; 1 1/2 cuillères à café de cumin; 1 cuillère à café de sel; 1 cuillère à café de poivre; chopped onion, and; coriandre hachée; fromage cheddar ou mozzarella râpé, faible en gras; crème sure légère

Phase 1.Dans le but de rechercher de nouveaux repas alternatifs avec ce régime, il s'agit d'une création si délicieuse que vous ne pourrez plus jamais revenir à votre articulation mexicaine préférée.

Ingrédients

Préparation

Mélangez les épices pour obtenir un assaisonnement pour tacos.Chauffez la poêle à feu moyen et ajoutez-y de l'huile.Ajoutez la dinde et faites cuire à feu moyen-fort tout en cassant la viande à l'aide d'une spatule.Après 3 à 4 minutes, ajoutez l'ail haché et l'assaisonnement pour tacos.
Continuez à cuire jusqu'à ce que la dinde soit cuite.
Habituellement, vous voudrez utiliser la moitié de l'assaisonnement pour tacos de la recette ci-dessus et réserver le reste pour une autre nuit de tacos.Pour une saveur de tacos plus forte, utilisez plus d'assaisonnement.
Pour préparer des tacos, utilisez de la laitue frisée comme coquille à tacos et ajoutez les condiments à votre guise.