Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Tajine de poulet au citron et aux olives
 
 
6 PortionsPTM1H30 min

Tajine de poulet au citron et aux olives


Cette combinaison de méthodes de cuisson permet aux aliments de cuire lentement dans toutes les directions pour en faire une casserole parfaite et parfumée aux saveurs exotiques. C'est un repas à la poêle; faites dorer votre viande dans le même poêlon que vous cuisinez et suivez les instructions.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Servir avec du couscous.
  2. Retirez le poulet du sac; jeter la marinade.
  3. Éponger le poulet avec du papier absorbant.
  4. Drague dans la farine; saupoudrer de sel, de poivre noir, de curcuma et de poivron rouge.
  5. Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle antiadhésive, à bords hauts, à feu moyen-vif.
  6. Ajouter la moitié du poulet; cuire pendant 3 minutes de chaque côté ou jusqu'à ce qu'ils soient légèrement dorés.
  7. Retirer de la casserole. Répéter la procédure avec le poulet restant.
  8. Ajouter l'oignon, le gingembre et l'ail dans la casserole; faire sauter 5 minutes ou jusqu'à tendreté. Remettre le poulet dans la casserole.
  9. Ajouter le bouillon, les olives, le zeste, les pommes de terre, le bâton de cannelle, les abricots et les amandes; porter à ébullition.
  10. Couvrir, réduire le feu et laisser mijoter 1 heure ou jusqu'à ce que le poulet soit tendre. Jeter le bâton de cannelle; incorporer le persil.
  11. Serve with couscous.



J'ai adoré

Avis



    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407