Tartinade aux fruits et au fromage 2007

Name: tartinade aux fruits et au fromage 2007
Cook time: 6 min
Total time: 12 min
Yield: 1
Ingredients: 1 muffin anglais; Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du fromage à la crème; 1 cuillère à café de miel liquide; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant des figues sèches, environ trois; 2 cuillères à soupe de graines de tournesol

Je mets un de ceux-ci dans mon seau à déjeuner et je l’ai lors de ma première pause du matin. Cela me donne l’énergie nécessaire pour écouter le professeur.

Ingrédients

Préparation

Faites d'abord griller le muffin anglais dans le grille-pain.
Coupez les trois figues (ou abricots) en petits morceaux et retirez les coquilles des graines de tournesol.
J'achète le mien sans coquilles juste pour certaines recettes comme celle-ci et les salades, de cette façon, je n'ai pas à les mettre dans ma bouche pour les mordre.
Crème en écrasant et en mélangeant le fromage, les figues et le miel dans un bol, jusqu'à consistance lisse.
J'utilise le fromage à la crème dans les petits récipients que maman dit être appelés fromages à la crème à la baignoire.
Incorporer enfin les graines de tournesol décortiquées.
Étalez sur votre muffin grillé.
Placez dans votre conteneur tupperware pour l'emballage du déjeuner.
Cela peut être un peu plus que suffisant pour utiliser sur un muffin, dépend si vous aimez un peu ou beaucoup de fromage.