Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Vickie Boozer
Tasses de pain de viande de légumes de dinde
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffer le four à 200 degrés (200 ° C). Pulvériser Un bol d'une capacité de 5 litres contenant un muffin avec un aérosol de cuisson.
-
Placez les courgettes, les oignons et le poivron rouge dans un robot et battez plusieurs fois jusqu'à ce qu'ils soient hachés finement mais non liquéfiés. Placez les légumes dans un bol et mélangez bien la dinde hachée, le couscous, les œufs, la sauce Worcestershire et la moutarde de Dijon. Remplissez chaque tasse de muffin préparée d’environ 0,75. Remplissez chaque tasse d’environ 1 c. à thé de sauce barbecue.
-
Cuire au four préchauffé jusqu'à ce que le jus soit clair, environ 25 minutes.La température interne d'un muffin mesurée par un thermomètre à viande à lecture instantanée doit être d'au moins 70 ° C (70 ° C). Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minViande et volaillepétrole, poitrines de poulet, sel poivre, beurre, Bacon, sauge, vinaigre balsamique, sirop d'érable, noisettes,poitrine de poulet à la sauge et au vinaigre balsamique
-
20 minViande et volailledu boeuf, fromage, Raifort, sel, poivre, poudre d'ail, Bacon, jambon,hamburgers au bacon et au cheddar
-
510 minViande et volaillele vinaigre, pétrole, sauce soja, jus de lime, poivre citron, Sherry, moutarde, mon chéri, gousses d'ail, sucre, poivre citron, Origan, Romarin, sel, poitrines de poulet,poulet de ray
-
425 minViande et volaillepoitrines de poulet, bouillon, soupe au poulet, Rembourrage, eau,poulet à cuisson lente avec farce
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré
more