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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Scandinave
Espagnol
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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Tisane pour bronchite
 
 
4 PortionsPTM7 min

Tisane pour bronchite


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Préparation

  1. Placez la menthe poivrée, le thym et le poivre de Cayenne dans une théière.
  2. Faites bouillir de l'eau et dès qu'elle commence à bouillir, versez 1/2 litre dans la théière; couvrir et laisser infuser 5 minutes.
  3. Filtrer et sucrer avec du miel.
  4. Sirotez lentement alors qu'il est encore chaud.
  5. Peut être transporté dans un thermos et siroté par doses de 130 litres tout au long de la journée.



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