Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kamill
Tranche de légumes
Faites et partagez cette recette de tranche de légumes à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des courgettes, râpées
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant une carotte, râpée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du céleri, hachée finement
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poireau, hachée finement
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du potiron, cuit à la vapeur, haché finement
Préparation
-
Faire sauter tous les légumes dans une poêle à feu, dans l'huile d'olive, pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
-
Placez le contenu de la poêle dans un grand bol.
-
Mélanger la farine à travers les légumes.
-
Tapisser un plateau à lamington ou un plat peu profond avec du papier sulfurisé.
-
Placez le mélange dans un plateau.
-
Incorporer les œufs légèrement battus dans le mélange et étendre uniformément.
-
Cuire au four à feu moyen pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit pris.
-
Desserrer les bords avec un couteau. Couper en 20 carrés.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
45 minLégumechou frisé, le vinaigre, pétrole, sel, kéfir de vie, Mayonnaise, aneth, persil, sel à l'ail, onion, poivre,chips de chou frisé avec trempette de kéfir dans un ranch -
90 minLégumebetteraves, beurre, grain de poivre, clous de girofle, cannelle, sucre, bouillon de légumes, sel,betteraves épicées braisées -
10 minLégumeconcombre, Saumon, jus de citron, sel poivre, Avocat, Crème fraîche, poivre de Cayenne, onion,tranches de concombre au saumon fumé et crème d'avocat -
55 minLégumepétrole, gousses d'ail, sel poivre, sucre, courgette désherbée,quartiers de courgettes moelleuses
J'ai adoré