Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Kamill
Tranche de légumes
Faites et partagez cette recette de tranche de légumes à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant des courgettes, râpées
-
Une tasse d'une contenance de130 ml contenant une carotte, râpée
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du céleri, hachée finement
- Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du poireau, hachée finement
-
Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant du potiron, cuit à la vapeur, haché finement
Préparation
-
Faire sauter tous les légumes dans une poêle à feu, dans l'huile d'olive, pendant 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient ramollis.
-
Placez le contenu de la poêle dans un grand bol.
-
Mélanger la farine à travers les légumes.
-
Tapisser un plateau à lamington ou un plat peu profond avec du papier sulfurisé.
-
Placez le mélange dans un plateau.
-
Incorporer les œufs légèrement battus dans le mélange et étendre uniformément.
-
Cuire au four à feu moyen pendant 30 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit pris.
-
Desserrer les bords avec un couteau. Couper en 20 carrés.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
27 minLégumeaubergine, des œufs, Lait, amandes, farine, cumin, Ail, sel, poivre, pétrole,aubergine en croûte d'amande
-
70 minPlat principaldu boeuf, onion, sel, poivre, tater tots, champignon, velouté de céleri, onion,tater tot plat chaud ii
-
15 minLégumeZucchini, citrouille, paprika, onion, tomates, Romarin, sel, poivre, Bacon,courgettes pays bas et courges jaunes
-
30 minLégumeasperges en diagonale, pétrole, ail haché, tomates, oignon vert en diagonale, flocons de piment, sel poivre, Pâtes, basilic seulement fera, fromage,linguine du cirque aux asperges
J'ai adoré