Trempette au yogourt au parmesan

Name: trempette au yogourt au parmesan
Total time: 10 min
Ingredients: Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant du yogourt nature sans gras; Une tasse de 60 ml contenant du parmesan râpé; Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la crème sure réduite en gras; 3 cuillères à soupe de persil frais émincé; 1 green onion, thinly sliced; 1 cuillère à café de moutarde préparée; 1 teaspoon onion powder; 1/4 cuillère à café de sel; 1/8 cuillère à café de poivre; Légumes assortis

Nous aimons manger des légumes crus quelques fois par semaine comme plat d'accompagnement et c'est une alternative plus saine à la vinaigrette d'un ranch pour une trempette de légumes. — Kathleen Tribble, Buellton, Californie

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/4 litre contenant du yogourt nature sans gras
Une tasse de 60 ml contenant du parmesan râpé
Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la crème sure réduite en gras
3 cuillères à soupe de persil frais émincé
1 green onion, thinly sliced

1 cuillère à café de moutarde préparée
1 teaspoon onion powder
1/4 cuillère à café de sel
1/8 cuillère à café de poivre
Légumes assortis

Préparation

Dans un bol, mélanger le yogourt, le parmesan, la crème sure, le persil, l'oignon vert, la moutarde, la poudre d'oignon, le sel et le poivre.Couvrez et réfrigérez au moins 2 heures.Servez avec un assortiment de légumes..