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Végétalien cajun hoppin 'john
 
 
6 PortionsPTM35 min

Végétalien cajun hoppin 'john


Ce plat est juste assez épicé pour améliorer, plutôt que d'enlever, sa grande profondeur de saveur. S'agence bien avec le pain de maïs.

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Préparation

  1. Mélanger l'oignon et le poivron vert dans une poêle; ajoutez assez d'huile de canola pour enrober l'oignon et le poivron. Couvrir la poêle et cuire l'oignon et le poivron à feu moyen jusqu'à tendreté, environ 15 minutes.
  2. Mélangez le riz, les haricots rouges, la pâte de tomate, les pois aux yeux noirs, la sauce piquante, le sel fumé, l'aneth, la moutarde en poudre, la poudre d'ail et la sarriette dans l'oignon et le poivron; cuire et remuer jusqu'à ce que le tout soit bien chaud, environ 10 minutes de plus.


Nutrition

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