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Stacy Nicoll
Ww boeuf bourgogne (8 points)
Préparez et partagez cette recette WW Beef Burgundy (8 points) à partir de.
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Ingrédients
- 454 gram frozen small whole onions, thawed and drained
- 900 grammes de steaks ronds
- 1 large onion, sliced
- 1 gousse d'ail émincée
- Aérosol de cuisson
-
Une tasse d'une contenance de80 ml contenant de la farine
- 1 (284 grammes) bidon de bouillon de bœuf condensé, non dilué
- Une tasse de 130 ml contenant du vin rouge
Préparation
-
Verser dans la mijoteuse sur le bœuf.
-
Chauffer une grande poêle à feu moyen-élevé.
-
Ajouter le bifteck et faire sauter jusqu'à ce qu'il soit doré (environ 5 minutes).
-
Placez dans la mijoteuse.
-
Mettez l'oignon et l'ail émincés dans le même poêlon non lavé et enduisez-les d'un aérosol de cuisson.
-
Sauter 5 minutes ou jusqu'à tendreté.
-
Saupoudrez-les de farine et laissez cuire encore une minute en remuant de temps en temps.
-
Ajouter le bouillon, le vin et la pâte de tomates en remuant constamment.
-
Cuire environ 1 minute ou jusqu'à épaississement.
-
Ajouter les oignons entiers, le thym, les champignons, le sel, le poivre et la feuille de laurier.
-
Pour into crockpot over beef.
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Couvrir et cuire à feu élevé 1 heure.
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Réduire à feu doux et cuire encore 4 heures et demie.
-
Jeter la feuille de laurier et servir sur des nouilles aux œufs.
-
La taille de la portion est un mélange de boeuf et une tasse d'une capacité de 130 ml contenant des nouilles.
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