Ce qu'il faut savoir sur le régime alimentaire de la warfarine

Ce qu'il faut savoir sur le régime alimentaire de la warfarine

1. Un médecin peut prescrire de la warfarine à une personne qui a déjà eu un caillot sanguin, car elle présentera un risque plus élevé de formation de caillots sanguins à l'avenir. Parmi les autres facteurs qui augmentent les risques de formation de caillots sanguins, notons:

2. La warfarine agit en ralentissant la production de facteurs de coagulation, produits par le corps en utilisant la vitamine K d'origine alimentaire. Les niveaux de vitamine K dans le régime alimentaire d'une personne pourraient influer sur les effets de la warfarine.

3. Il est possible que les régimes riches en vitamine K réduisent l'efficacité de la warfarine.

Le régime alimentaire warfarine

1. La vitamine K, qui est présente dans certains aliments, joue un rôle important dans la coagulation du sang et dans le fonctionnement de la warfarine.

2. Le foie utilise la vitamine K pour produire des facteurs de coagulation, cellules qui aident à contrôler les saignements et permettent la formation de caillots sanguins.

3. La warfarine perturbe ce processus de coagulation en inhibant une enzyme hépatique qui utilise la vitamine K pour former des facteurs de coagulation.

4. La warfarine peut réduire les risques de formation de caillots sanguins dangereux en augmentant le temps mis par le foie pour produire les facteurs de coagulation.

5. Il est possible qu'une alimentation riche en vitamine K réduise l'effet de la warfarine sur les facteurs de la coagulation.

6. L'American Heart Association (AHA) suggère que la consommation d'aliments riches en vitamine K peut contrecarrer les effets de la warfarine et réduire le temps de prothrombine. C’est le temps qu’il faut à un caillot de sang pour se former.

7. La liste des 19 aliments riches en vitamine K de l'AHA'a comprend:

8. Il n'est pas nécessaire de supprimer les aliments entièrement contenant de la vitamine K. Les aliments contenant de la vitamine K ont également d'autres propriétés nutritionnelles qui contribuent à une alimentation saine.

9. Il est important de noter que les indications varient en fonction de la quantité de vitamine K consommée par les personnes sous warfarine.

10. Par exemple, une revue systématique récente suggère qu'un régime qui restreint l'apport en vitamine K n'améliore probablement pas l'efficacité de la warfarine. Les auteurs suggèrent que maintenir les niveaux de vitamine K constants pourrait être plus bénéfique.

11. Une personne moyenne n'a besoin que d'une petite quantité de vitamine K, environ 60 à 80 microgrammes (mcg) par jour. Comme cette quantité est si petite, il peut être facile pour la vitamine K de fluctuer selon les jours, créant ainsi un problème pour les personnes sous warfarine.

12. Maintenir les niveaux de vitamine K stables et dans des limites normales peut réduire son effet sur les effets de la warfarine. Tenir un journal alimentaire et connaître les aliments riches en vitamine K peut aider une personne à garder une trace.

Alcool et warfarine

1. L'alcool peut également affecter l'action de la warfarine et, par conséquent, le risque de formation de caillots sanguins.

2. Une consommation élevée d'alcool peut modifier la façon dont le corps métabolise la warfarine.

3. L'AHA suggère qu'en moyenne, les hommes ne devraient pas boire plus d'un ou deux verres par jour, et les femmes ne devraient pas boire plus d'un verre par jour.

4. Exemples d'une boisson: une bière de 12 oz, un verre de vin de 4 oz, 1/5 oz de spiritueux 80 épreuves ou 1 oz de spiritueux 100 épreuves]

5. Boire trop d'alcool peut être particulièrement nocif pour les personnes prenant de la warfarine. Une étude menée en 2015 sur 570 personnes a montré que l'abus d'alcool était associé à un risque plus élevé d'hémorragie chez les personnes prenant de la warfarine.

Résumé

1. La warfarine peut aider à prévenir les caillots sanguins dangereux. Il agit en ralentissant la production de facteurs de coagulation, que le corps fabrique en utilisant la vitamine K provenant des aliments. Les niveaux de vitamine K dans le régime alimentaire d'une personne pourraient influer sur les effets de la warfarine.

2. Les personnes qui prennent de la warfarine doivent éviter de manger trop d'aliments riches en vitamine K, mais il n'est pas nécessaire de les éviter complètement. Une alimentation stable contenant environ 60 à 80 µg de vitamine K est souhaitable.

3. Les personnes qui prennent de la warfarine doivent également s'assurer de ne consommer que de l'alcool avec modération. Un taux d'alcool élevé peut affecter le métabolisme de la warfarine et augmenter le risque d'hémorragie majeure.

4. Article révisé en dernier lieu le mardi 12 février 2019. Visitez notre page de catégorie Nutrition / Régime pour connaître les dernières actualités sur ce sujet ou inscrivez-vous à notre newsletter pour recevoir les dernières mises à jour sur Nutrition / Régime. Toutes les références sont disponibles dans l'onglet Références.

5. Utilisez l'un des formats suivants pour citer cet article dans votre essai, article ou rapport:

6. Remarque: Si aucune information sur l'auteur n'est fournie, la source est citée à la place.