C'est comme ça que la pastèque est saine
-
De nos jours, vous pouvez acheter des pastèques presque toute l'année, mais bien sûr, elles restent les meilleures en été. Saviez-vous que le melon est lié au concombre? Le melon n'est pas réellement un fruit, mais un légume. Les pastèques sont non seulement très savoureuses, mais aussi très saines.
-
: Il se compose de 95 pour cent d'eau! Un bon désaltérant en été. Les pastèques sont également riches en fer, potassium et vitamine C.
Effet abaissant la pression artérielle
-
Les personnes souffrant d'hypertension feraient donc bien de manger des pastèques. Le potassium a un effet abaissant la pression artérielle. Et pas seulement ça ... La pastèque peut également avoir le même effet que le Viagra. C'est grâce aux acides aminés citrulline et arginine, qui favorisent la production d'oxyde nitrique, un composé qui détend les vaisseaux sanguins dans le corps. Le Viagra fonctionne de la même manière.
-
40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards -
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas -
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Bêta-carotène
-
Outre le fer, le potassium et la vitamine C, la pastèque contient également du lycopène et du bêta-carotène. Le bêta-carotène (provitamine A) est un antioxydant: il protège les cellules du corps des radicaux libres et aide également la peau à réparer les cellules endommagées par le soleil. Le bêta-carotène est transformé dans le corps en vitamine A, ce qui assure une structure saine de la peau et est également bon pour vos cheveux et vos yeux.
-
Outre le fer, le potassium et la vitamine C, la pastèque contient également du lycopène et du bêta-carotène. Le bêta-carotène (provitamine A) est un antioxydant: il protège les cellules dans le corps des radicaux libres et aide également la peau à réparer les cellules endommagées par le soleil. Le bêta-carotène est transformé dans le corps en vitamine A, ce qui assure une structure saine de la peau et est également bon pour vos cheveux et vos yeux.