C'est officiel: les animaux de compagnie profitent à notre santé mentale

C'est officiel: les animaux de compagnie profitent à notre santé mentale

1. De plus en plus de recherches montrent les avantages des animaux de compagnie pour les personnes ayant des problèmes de santé mentale.

2. Par exemple, une vaste étude a interrogé des personnes atteintes de troubles tels que la dépression, la schizophrénie, le trouble bipolaire ou le trouble de stress post-traumatique.

3. Les résultats ont révélé qu'avoir un animal de compagnie offrait aux gens un sentiment profond de "sécurité ontologique" - c'est-à-dire un sentiment de stabilité, de continuité et de sens dans sa vie.

4. Une autre étude à laquelle nous avons rendu compte décrivait les conclusions des Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), qui encourageaient les parents à faire de leurs enfants un animal de compagnie. avoir un chien a évité l'anxiété et était lié à un indice de masse corporelle (IMC).

5. À présent, une revue systématique de ces études - et plus encore - analyse les données suggérant que les animaux domestiques sont bénéfiques aux personnes souffrant de problèmes de santé mentale graves.

6. L’examen a été dirigé par la Dre Helen Louise Brooks, de l’Université de Liverpool au Royaume-Uni, dont les conclusions ont été publiées dans la revue BMC Psychiatry.

Étudier les animaux domestiques et les problèmes de santé mentale

1. Dr. Brooks et ses collègues ont fouillé neuf bases de données médicales et examiné plus de 8 000 articles avant de réduire leur revue à 17 articles.

2. Les journaux ont examiné les effets de la présence de chats, de chiens, de hamsters, de pinsons et même de poissons rouges sur le bien-être mental des personnes atteintes de maladie mentale.

3. Plus précisément, les participants inclus dans les études avaient été diagnostiqués avec un problème de santé mentale grave ou un problème de santé mentale associé à un problème de santé physique ou à un trouble du développement. L'examen comprenait également la maladie mentale autodéclarée.

4. Dans l’ensemble, l’examen a révélé que les animaux de compagnie aidaient ces participants à gérer leurs émotions et offraient une distraction quant aux symptômes de leur état de santé mentale.

Comment les animaux de compagnie profitent à notre santé mentale

1. Les animaux de compagnie étaient perçus comme fournissant un amour et un soutien inconditionnels et aidant à apaiser les sentiments d'inquiétude, de détresse et de solitude.

2. "Les animaux de compagnie ont été acceptés sans jugement, apportant un soutien inconditionnel, que [!les participants

3. De plus, certains propriétaires ont affirmé que leur animal de compagnie les forçait à rester en contact avec le monde extérieur et à se livrer à une activité physique. Certains animaux de compagnie - tels que les chiens - ont été trouvés pour encourager les interactions sociales et renforcer les liens avec la communauté.

4. Le fait d'avoir un animal de compagnie a également aidé les gens à conserver un sens fort d '"identité, de valeur personnelle et de signification existentielle".

5. Un participant a déclaré: "Quand j'étais tellement déprimé, j'étais un peu suicidaire. [!...

6. "Ma meilleure qualité est que j'aime les animaux et que je m'occupe d'eux", a déclaré un autre participant. "En dehors de cela, je ne vois rien de vraiment exceptionnel."

7. "Quand il vient s'asseoir à côté de vous," dit un autre propriétaire, "c'est différent, vous savez, c'est juste qu'il a besoin de moi autant que j'ai besoin de lui , genre de chose."

Les animaux domestiques devraient être inclus dans les plans de soins des patients

1. Le Dr Kelly Rushton, co-auteur de l’étude, commente l’importance des résultats: "Nous pensons que la possession d’un animal de compagnie contribue utilement à la santé mentale, elle devrait donc être intégrée aux plans de soins individuels. des patients. "

2. "Ce type d’intervention offre également la possibilité d’impliquer les patients dans leurs propres services de santé mentale par le biais d’une discussion ouverte sur ce qui fonctionne le mieux pour eux."

3. Dr. Brooks en convient, ajoutant: "Cet avis suggère que les animaux de compagnie peuvent apporter des avantages aux personnes souffrant de troubles mentaux."

4. "Toutefois, des recherches supplémentaires sont nécessaires pour tester la nature et l'étendue de cette relation ainsi que la gamme de rôles et de types de soutien conférés aux animaux domestiques en matière de santé mentale."

5. Le Dr Kelly Rushton, co-auteur de l’étude, commente l’importance des résultats: "Nous pensons que la possession d’un animal de compagnie contribue utilement à la santé mentale, elle devrait donc être intégrée aux plans de soins individuels. des patients. "

6. "Ce type d’intervention offre également la possibilité d’impliquer les patients dans leurs propres services de santé mentale par le biais d’une discussion ouverte sur ce qui fonctionne le mieux pour eux."