Combien de calories contiennent les collations de la friterie ou du snack-bar?

1. Depuis les années 1970, le nombre de collations disponibles à la friterie ou au snack-bar a plus que sextuplé. Cependant, avec cette plus grande disponibilité de collations, la santé des collations n'a pas augmenté. Bien sûr, ce n'est pas un problème de prendre une collation de temps en temps, mais pour limiter les dégâts, il est utile de savoir combien de calories se trouvent dans les différentes collations de la friteuse. De cette façon, la collation la plus saine peut être sélectionnée et les dommages pour la santé peuvent être limités.

Combien de calories sont en-cas?

1. Calories de collations par portion Mexicano 330 calories Soufflé au fromage 300 calories Viandel 300 calories Hamburger 270 calories Bâton de viande 270 calories Sitostick 250 calories Frikandel 200 calories Poulet maïs 190 calories Croquette 175 calories Disque Nasi 170 calories Tranche de Bami 160 calories Bamibal 160 calories Boulette de viande 150 calories Croquette de goulache 150 calories Rouleau de printemps vietnamien 120 calories Nuggets de poulet 45 calories chacun Vlammetjes 40 calories chacun Bitterballen 35 calories chacun

La collation la plus saine de la friterie ou du snack

1. Quelle est la collation la plus saine au snack-bar? Sur la base des collations mentionnées, il s'agirait d'une petite portion de bitterballen ou d'un rouleau de printemps vietnamien. Si une frite est prise avec cela, le nombre total de calories s'élève rapidement à environ 650 calories et nous n'avons pas de sauce à côté. Bien que le nombre de calories dans un repas du snack-bar ou du snack-bar puisse augmenter rapidement, cela ne doit pas être un problème si vous mangez au snack ou au snack de temps en temps. Combiné à un mode de vie autrement sain avec une alimentation et des sports variés, il ne fait pas de mal de déguster occasionnellement des frites avec une collation au snack-bar ou à la friterie. Cependant, assurez-vous que cela ne se produit pas trop souvent et choisissez de préférence les collations les moins malsaines avec les frites. Tenez-vous-en également à une collation, lorsque vous prenez plusieurs collations, le nombre de calories augmente rapidement.

2. Alors, quelle est la collation la plus saine au snack-bar? Sur la base des collations mentionnées, il s'agirait d'une petite portion de bitterballen ou d'un rouleau de printemps vietnamien. Si une frite est prise avec cela, le nombre total de calories s'élève rapidement à environ 650 calories et nous n'avons pas de sauce à côté. Bien que le nombre de calories dans un repas du snack-bar ou du snack-bar puisse augmenter rapidement, cela ne doit pas être un problème si vous mangez au snack ou au snack de temps en temps. Combiné à un mode de vie autrement sain avec une alimentation et des sports variés, il ne fait pas de mal de déguster occasionnellement des frites avec une collation au snack-bar ou à la friterie. Cependant, assurez-vous que cela ne se produit pas trop souvent et choisissez de préférence les collations les moins malsaines avec les frites. Tenez-vous également à une seule collation, lorsque vous prenez plusieurs collations, le nombre de calories augmente rapidement.