Combien de gras saturés y a-t-il dans le filet de porc assaisonné?

1. Il y a 1,1 gramme de gras saturés dans 1 tranche (75 grammes) de filet de porc assaisonné. Au total, il contient 2,9 grammes de matières grasses.

Et les graisses saturées?

1. Vous réduisez votre risque de maladie cardiovasculaire en remplaçant les graisses saturées par des graisses insaturées. Découvrez nos 2 conseils sur les matières grasses dans votre alimentation.

Comment le filet de porc assaisonné s'intègre-t-il dans votre alimentation?

1. Vous savez maintenant combien de gras saturés il y a dans le filet de porc, assaisonné. Voulez-vous savoir combien de graisses vous prenez chaque jour? Dans My Eetmeter, vous pouvez suivre ce que vous mangez et buvez pendant une période plus longue. Ce journal en ligne calcule ensuite la quantité totale d'énergie et de nutriments que vous consommez.

Quantité différente ou produit différent?

1. Voulez-vous choisir une quantité ou une unité différente? Vous pouvez régler cela dans le vérificateur de calories. Vous pouvez également voir la quantité de graisses saturées qu'il contient pour un produit complètement différent.

Application "Dois-je choisir sainement?"

1. Avec le vérificateur de calories, vous obtenez une valeur nutritionnelle moyenne pour un produit. Mais il peut y avoir des différences par marque. Par exemple, une sauce pour pâtes n'est pas l'autre sauce pour pâtes. Avec l'application «Kies I Healthy?», Vous pouvez également vérifier la valeur nutritionnelle de votre marque préférée. Avec cette application, vous pouvez scanner, rechercher et comparer facilement des produits. Afficher dans le Play Store Voir dans l'App Store