Cruesli est-il sain?

1. Le muesli croustillant appelé Cruesli de Quaker est-il vraiment aussi sain? Le muesli croquant est connu de nombreuses personnes comme étant sain. Il a en partie de bonnes propriétés, mais aussi de très mauvaises propriétés. Quelles sont ces bonnes et ces mauvaises qualités, et les bonnes surpassent-elles les mauvaises?

Autres nutriments

1. Protéine

Conclusion

1. Les inconvénients de la quantité excessive de sucres l'emportent sur les bons nutriments du Cruesli. De nos jours, les gens consomment trop de sucres parce que l'industrie alimentaire ajoute des sucres à beaucoup de produits. Cruesli est un bon exemple. Les sucres ajoutés améliorent le goût et ont un effet addictif, ce qui signifie que vous pouvez acheter à nouveau le produit plus tôt. Pour cette raison, il vaut mieux éviter le cruesli ou le modérer.

2. Les inconvénients de la quantité excessive de sucres l'emportent sur les bons nutriments du Cruesli. De nos jours, les gens consomment trop de sucres car l'industrie alimentaire ajoute des sucres à beaucoup de produits. Cruesli en est un bon exemple. Les sucres ajoutés améliorent le goût et ont un effet addictif, vous pouvez donc acheter à nouveau le produit plus rapidement. Pour cette raison, il vaut mieux éviter Cruesli ou modérée.