Le pouvoir de guérison du chou de palme

1. Le chou de palme est un légume classique oublié. En fait, il a tellement oublié que Wikipédia n'a pas encore de site pour cela; c'est-à-dire quelque chose en 2013. Néanmoins, on s'attend à ce que la situation s'inverse bientôt. Les gens se détournent de l'agriculture à base de pesticides, bien que petit à petit. De plus en plus de gens ont un potager ou achètent du bio. Cela se voit dans les grandes chaînes de supermarchés qui vendent plus de légumes biologiques chaque année. Le chou de palme est un légume typique du potager. Il a peut-être été presque oublié aux Pays-Bas, mais dans les pays voisins, il est d'autant plus mangé.

Nommer le chou de palme

1. Le nom latin du chou de palme est Brassica Oleraceae. Le chou de palme est un vrai type de chou et est lié à l'usine de rutabaga, de brocoli, de chou frisé et de moutarde. En néerlandais

Conseils pour manger du chou de palme

1. Vous pouvez utiliser du chou de palme au lieu des épinards. Vous pouvez faire cuire le plateau pendant un certain temps, mais il est également agréable de le faire sauter. Le grain est un peu plus dur et il est préférable de le retirer. Vous les faites cuire séparément. Coupez le grain en petits morceaux. Il est bon de le faire frire à feu doux avec un oignon et de l'ail et de garder le couvercle sur la poêle pendant 10 minutes. Pour la saveur, vous pouvez ajouter du gingembre frais et du poivron rouge. Curcuma frais

Chou de palme contre le cancer

1. Des recherches scientifiques de 1994 montrent que le chou de palme, avec tous les autres types de choux appelés Brassica Oleracea, a un effet préventif contre le cancer. Plus précisément, des recherches de 2012 montrent que le charbon a un fort effet antioxydant; ils piègent les radicaux libres qui peuvent conduire au cancer. Les types de chou sont plus efficaces contre le cancer lorsqu'ils sont consommés crus. Vous pouvez également blanchir les légumes, mais la cuisson n'est pas bonne pour l'effet anticancéreux du chou. Incidemment, ces radicaux libres causent également d'autres maladies telles que le diabète sucré et les maladies cardiovasculaires. Les radicaux libres peuvent apparaître dans le corps de plusieurs manières. Ils surviennent toujours lors de la digestion des aliments et de la conversion des substances. De plus, il peut facilement y avoir un excédent de radicaux libres en raison de facteurs tels que la pollution de l'environnement, les pesticides, la fumée de tabac et un effort physique excessif comme des performances sportives de haut niveau. Diverses études ont été effectuées qui confirment que le charbon a un bon effet préventif contre le cancer; études épidémologiques ainsi que tests d'extraits. Les analyses chimiques appuient les études épidémologiques.

2. Des recherches scientifiques de 1994 montrent que le chou de palme, avec tous les autres types de choux appelés Brassica Oleracea, a un effet préventif contre le cancer. Plus précisément, des recherches de 2012 montrent que le charbon a un fort effet antioxydant; ils piègent les radicaux libres qui peuvent conduire au cancer. Les types de chou sont les plus efficaces contre le cancer lorsqu'ils sont consommés crus. Vous pouvez également blanchir les légumes, mais la cuisson n'est pas bonne pour l'effet anticancéreux du chou. Incidemment, ces radicaux libres causent également d'autres maladies telles que le diabète sucré et les maladies cardiovasculaires. Les radicaux libres peuvent apparaître dans le corps de plusieurs manières. Ils surviennent toujours lors de la digestion des aliments et de la conversion des substances. En outre, il peut facilement y avoir un excédent de radicaux libres en raison de facteurs tels que la pollution de l'environnement, les pesticides, la fumée de tabac et un effort physique excessif comme des performances sportives de haut niveau. Diverses études ont été effectuées qui confirment que le charbon a un bon effet préventif contre le cancer; à la fois des études épidémologiques et des tests d'extraits. Les analyses chimiques appuient les études épidémologiques.