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Le yogourt grec est-il sain?
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Il existe différents types de yaourt grec de différentes marques et pourcentages de matières grasses. Du yaourt grec avec une saveur est également disponible. La teneur en protéines diffère également considérablement entre les différents types. Lesquels de ces types sont sains et lesquels devriez-vous éviter? Et qu'y a-t-il de si sain dans le yogourt grec?
Meilleur choix
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1. Yaourt grec 0% (total)
Pire choix
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1. Yaourt à la grecque avec saveur (Optimel)
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards -
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas -
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Pourquoi le yaourt grec est-il sain?
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Le yogourt grec a beaucoup de protéines
À quoi sert le yogourt grec
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Pour faire des glaces Comme trempette En tant qu'ingrédient du tzatziki