Les bébés peuvent-ils manger des fraises: est-ce sûr?

Aide

1. Entre leur belle couleur, leur goût sucré et leur contenu nutritionnel étonnant, les fraises sont un fruit de prédilection pour beaucoup. Vous êtes sûr que votre bébé les aimerait, mais avant d'introduire des baies dans leur régime alimentaire, il y a quelques choses à savoir.

2. Les baies, y compris les fraises, peuvent être une excellente source de vitamines et de minéraux. Mais comme tout bébé peut développer des allergies et que ce que vous choisissez de nourrir peut avoir un impact sur les chances de votre bébé d'en développer une, il est important d'introduire de nouveaux aliments avec un peu de prudence.

3. Entre leur belle couleur, leur goût sucré et leur contenu nutritionnel étonnant, les fraises sont un fruit de prédilection pour beaucoup. Vous êtes sûr que votre bébé les aimerait, mais avant d'introduire des baies dans leur régime alimentaire, il y a quelques choses à savoir.

4. Les baies, y compris les fraises, peuvent être une excellente source de vitamines et de minéraux. Mais comme tout bébé peut développer des allergies et que ce que vous choisissez de nourrir peut avoir un impact sur les chances de votre bébé d'en développer une, il est important d'introduire de nouveaux aliments avec un peu de prudence.

Quand faut-il introduire les aliments solides

1. Entre 4 et 6 mois, l’Académie américaine de l’allergie, de l’asthme et de l’immunologie (AAAAI) déclare que de nombreux bébés commencent à développer les compétences nécessaires pour manger des aliments solides. Ces compétences comprennent un bon contrôle de la tête et du cou, ainsi que la capacité de s’asseoir confortablement sur une chaise haute.

2. Si votre bébé s'intéresse à votre nourriture et possède ces compétences, vous pouvez introduire un premier aliment, comme une céréale de riz ou une autre céréale à un seul grain. Une fois que votre bébé est devenu un expert en consommation de céréales, il est prêt pour des aliments comme les fruits et les légumes en purée.

3. Vous pouvez également essayer des aliments à ingrédient unique, tels que les carottes en purée, les courges et les patates douces, des fruits comme les poires, les pommes et les bananes, ainsi que des légumes verts. Il est important d'introduire un nouvel aliment à la fois, puis d'attendre trois à cinq jours avant d'introduire un autre nouvel aliment. De cette façon, vous avez le temps de surveiller les réactions à certains aliments.

4. Selon l'AAAAI, même les aliments très allergènes peuvent être introduits dans l'alimentation de votre bébé après avoir commencé à manger des solides. Les aliments hautement allergènes comprennent:

5. Auparavant, il était recommandé d'éviter ces aliments afin de réduire les risques de développer des allergies. Mais selon l'AAAAI, les retarder peut en réalité augmenter les risques de votre bébé.

6. Les baies, y compris les fraises, ne sont pas considérées comme un aliment hautement allergène. Mais vous remarquerez peut-être qu'ils peuvent provoquer une éruption cutanée autour de la bouche de votre bébé. Les aliments acides comme les baies, les agrumes et les légumes et les tomates peuvent provoquer une irritation autour de la bouche, mais cette réaction ne doit pas être considérée comme une allergie. Au lieu de cela, c'est une réaction aux acides contenus dans ces aliments.

7. Votre bébé souffre d’eczéma ou a-t-il une autre allergie alimentaire? Parlez-en à votre pédiatre avant d’introduire des baies.

8. Entre 4 et 6 mois, l’Académie américaine de l’allergie, de l’asthme et de l’immunologie (AAAAI) déclare que de nombreux bébés commencent à développer les compétences nécessaires pour manger des aliments solides. Ces compétences comprennent un bon contrôle de la tête et du cou, ainsi que la capacité de s’asseoir confortablement sur une chaise haute.

9. Si votre bébé s'intéresse à votre nourriture et possède ces compétences, vous pouvez introduire un premier aliment, comme une céréale de riz ou une autre céréale à un seul grain. Une fois que votre bébé est devenu un expert en consommation de céréales, il est prêt pour des aliments comme les fruits et les légumes en purée.

10. Vous pouvez également essayer des aliments à ingrédient unique, tels que les carottes en purée, les courges et les patates douces, des fruits comme les poires, les pommes et les bananes, ainsi que des légumes verts. Il est important d'introduire un nouvel aliment à la fois, puis d'attendre trois à cinq jours avant d'introduire un autre nouvel aliment. De cette façon, vous avez le temps de surveiller les réactions à certains aliments.

11. Selon l'AAAAI, même les aliments très allergènes peuvent être introduits dans l'alimentation de votre bébé après avoir commencé à manger des solides. Les aliments hautement allergènes comprennent:

12. Auparavant, il était recommandé d'éviter ces aliments afin de réduire les risques de développer des allergies. Mais selon l'AAAAI, les retarder peut en réalité augmenter les risques de votre bébé.

13. Les baies, y compris les fraises, ne sont pas considérées comme un aliment hautement allergène. Mais vous remarquerez peut-être qu'ils peuvent provoquer une éruption cutanée autour de la bouche de votre bébé. Les aliments acides comme les baies, les agrumes et les légumes et les tomates peuvent provoquer une irritation autour de la bouche, mais cette réaction ne doit pas être considérée comme une allergie. Au lieu de cela, c'est une réaction aux acides contenus dans ces aliments.

14. Votre bébé souffre d’eczéma ou a-t-il une autre allergie alimentaire? Parlez-en à votre pédiatre avant d’introduire des baies.

Signes d'une allergie alimentaire

1. Lorsque votre bébé a une allergie alimentaire, son corps réagit aux protéines contenues dans les aliments qu'il a mangés. Les réactions peuvent aller de légères à très graves. Si votre enfant présente des signes d'allergie alimentaire, vous remarquerez peut-être les symptômes suivants:

2. Dans les cas graves, plusieurs parties du corps sont affectées simultanément. Ceci est connu comme l'anaphylaxie et est considéré comme une menace de mort. Si votre enfant a du mal à respirer après avoir mangé un nouvel aliment, appelez immédiatement le 911.

3. Lorsque votre bébé a une allergie alimentaire, son corps réagit aux protéines contenues dans les aliments qu'il a mangés. Les réactions peuvent aller de légères à très graves. Si votre enfant présente des signes d'allergie alimentaire, vous remarquerez peut-être les symptômes suivants:

4. Dans les cas graves, plusieurs parties du corps sont affectées simultanément. Ceci est connu comme l'anaphylaxie et est considéré comme une menace de mort. Si votre enfant a du mal à respirer après avoir mangé un nouvel aliment, appelez immédiatement le 911.

Présentation de la fraise

1. Vous devez également prendre en compte l'introduction de fraises dans votre bébé. Les fraises de culture conventionnelle figurent sur la liste des "douzaines sales" du groupe de travail sur l'environnement en raison des fortes concentrations de pesticides. Vous préférerez peut-être acheter des baies biologiques pour éviter cela.

2. Il existe également un risque d'étouffement. Les fraises entières, ou même celles coupées en gros morceaux, peuvent constituer un risque d'étouffement pour les bébés et même les tout-petits. Au lieu de couper des morceaux, essayez de préparer des fraises en purée à la maison. Lavez huit à dix fraises et enlevez les tiges. Placez dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

3. Lorsque votre bébé est prêt pour les aliments de deuxième étape et que vous avez introduit fraises, bleuets et pommes sans effet secondaire, essayez cette recette facile à partir de Only From Scratch.

4. Ingrédients:

5. Placez les fruits dans une casserole et faites cuire deux minutes à feu vif. Réduire le feu au minimum pendant cinq minutes. Verser dans un robot culinaire ou un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Congeler dans des contenants à portion unique. Cette recette donne quatre portions de 2 onces.

6. Si la purée est trop épaisse pour votre bébé, fluidifiez-la avec un peu d'eau.

7. Une fois que votre bébé a essayé la banane sans aucun problème, essayez cette recette de Mash Your Heart Out. Les bébés peuvent le manger nature ou mélangé dans des céréales de riz.

8. Ingrédients:

9. Placez tous les ingrédients dans un robot culinaire et mélangez jusqu'à consistance lisse. Les restes peuvent être gelés. Encore une fois, utilisez de l'eau pour diluer la purée si elle est trop épaisse.

10. Si vous ne pelez pas les fraises dans vos recettes pour enlever les graines, ne vous inquiétez pas si vous remarquez des graines dans la couche de votre bébé. Certains bébés ne digèrent pas bien les graines de baies. Si vous les trouvez, cela signifie simplement qu'ils ont traversé le tube digestif de votre bébé.

11. Vous devez également prendre en compte l'introduction de fraises dans votre bébé. Les fraises de culture conventionnelle figurent sur la liste des "douzaines sales" du groupe de travail sur l'environnement en raison des fortes concentrations de pesticides. Vous préférerez peut-être acheter des baies biologiques pour éviter cela.

12. Il existe également un risque d'étouffement. Les fraises entières, ou même celles coupées en gros morceaux, peuvent constituer un risque d'étouffement pour les bébés et même les tout-petits. Au lieu de couper des morceaux, essayez de préparer des fraises en purée à la maison. Lavez huit à dix fraises et enlevez les tiges. Placez dans un mélangeur ou un robot culinaire et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

13. Lorsque votre bébé est prêt pour les aliments de deuxième étape et que vous avez introduit fraises, bleuets et pommes sans effet secondaire, essayez cette recette facile à partir de Only From Scratch.

14. Ingrédients:

15. Placez les fruits dans une casserole et faites cuire deux minutes à feu vif. Réduire le feu au minimum pendant cinq minutes. Verser dans un robot culinaire ou un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance lisse. Congeler dans des contenants à portion unique. Cette recette donne quatre portions de 2 onces.

16. Si la purée est trop épaisse pour votre bébé, fluidifiez-la avec un peu d'eau.

17. Une fois que votre bébé a essayé la banane sans aucun problème, essayez cette recette de Mash Your Heart Out. Les bébés peuvent le manger nature ou mélangé dans des céréales de riz.

18. Ingrédients:

19. Placez tous les ingrédients dans un robot culinaire et mélangez jusqu'à consistance lisse. Les restes peuvent être gelés. Encore une fois, utilisez de l'eau pour diluer la purée si elle est trop épaisse.

20. Si vous ne pelez pas les fraises dans vos recettes pour enlever les graines, ne vous inquiétez pas si vous remarquez des graines dans la couche de votre bébé. Certains bébés ne digèrent pas bien les graines de baies. Si vous les trouvez, cela signifie simplement qu'ils ont traversé le tube digestif de votre bébé.