Les femmes enceintes peuvent-elles manger du crabe

Les femmes enceintes peuvent-elles manger du crabe

1. Par John Staughton (BASc, BFA) - Mis à jour le 04 juin 2018

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Les femmes enceintes peuvent-elles manger du crabe?

1. Si vous êtes un amateur de fruits de mer et que vous ne savez pas comment vous pouvez renoncer au crabe pendant votre grossesse, vous serez heureux de savoir que le crabe peut être en sécurité quantités modérées, lorsqu'il est préparé correctement. Certains types de fruits de mer sont interdits pendant la grossesse, tels que ceux présentant un risque élevé de contamination par le mercure, ainsi que ceux connus pour être porteurs d'une maladie d'origine alimentaire.

2. La plupart des experts recommandent de ne pas consommer plus de 6 onces de fruits de mer par semaine, afin d'éviter le risque de présence de métaux lourds chez votre enfant. Assurez-vous que le crabe ou les fruits de mer que vous consommez sont bien cuits dans un restaurant réputé, ou mieux encore, préparez-les chez vous. Assurez-vous de ne pas consommer de chair de crabe crue ni de sushi ou de sashimi.

Avantages du crabe pour les femmes enceintes

1. Malgré les précautions à prendre, la consommation de crabe présente des avantages, notamment les suivants:

Précautions à prendre par les femmes enceintes qui mangent du crabe

1. Avant de manger du crabe en tant que femme enceinte, voici quelques conseils et directives à suivre pour assurer votre sécurité, ainsi que celle de votre bébé:

2. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.

3. Avant de manger du crabe en tant que femme enceinte, voici quelques conseils et directives à suivre pour assurer votre sécurité, ainsi que celle de votre bébé:

4. John Staughton est un écrivain, éditeur et éditeur itinérant qui a obtenu son diplôme en anglais et en biologie intégrative à l'Université de l'Illinois à Champaign, Urbana (États-Unis). Il est le co-fondateur du journal littéraire Sheriff Nottingham et appelle ses bureaux les plus beaux endroits du monde. Au cours d'un voyage perpétuel vers l'idée de chez lui, il utilise des mots pour éduquer, inspirer, élever et évoluer.